Visar inlägg med etikett LCHF. Visa alla inlägg
Visar inlägg med etikett LCHF. Visa alla inlägg

tisdag 22 januari 2013

glädje

Blev så himla lycklig när jag fick svar från brudklänningsaffären idag om att klänningen finns i lager så det borde inte alls ta länge innan den är på väg! Hoppas den är lika underbar i verkligheten som på bild!!

Igår kom håret på posten också. Så Ullis och jag skräddarsydde mitt egna clip on set. Jättefint och tjockt blev det...lite Pocahontas feelis över det hela ^^ Blir jobbigt att ha det liggandes (och snart brudklänningen) utan att få använda det...men den som väntar på något gott!


Idag har det varit en 10-timmars arbetsdag...men vad gör väl det när man har superroliga arbetsuppgifter! Ikväll står en liten motionsrunda på schemat och så ska jag gå tidigt i säng...

Väntar med spänning på morgondagens invägning....får se om vecka 3 på LCHF har gett resultat!


....och så sist och slutligen några låtar som gått heta på Spotify idag...

Breath of Life - Florence + the Machine
Håll om mig - Petter
Young girls - Bruno Mars
Uncover - Zara Larsson (oh yes, den har dykt upp på spotify...äntligen)
De e dark nu - Alina Devecerski
Feel the love - Rudimental ft. John Newman
When I was your man - Bruno Mars



onsdag 16 januari 2013

vecka 2

Två veckor nu på LCHF. Var spännande att ställa sig på vågen imorse och jag blev så himla nöjd när vågen visade på -2 kg! En perfekt början på dagen helt enkelt!

När jag gick hemåt idag från jobbet tog jag en runda med Ullis på stan. Hittade lite fina underkläder, fransserum och så fick vi massor med gratisprov på Kicks. Så himla snäll och hjälpsam tjej som jobbade där, sånt blir man glad av!

Resten av kvällen tänker jag bara ta det lugnt!

Over and out

torsdag 18 oktober 2012

hooked

Jag är så oaktiv på bloggen så jag borde skämmas. Får inte riktigt tiden att räcka till känns det som! Varje dag jag sätter mig vid skrivbordet på jobbet känns det bara som att jag bara varit hemma ett varv och vänt! På kvällarna har jag LCHF:at och motionerat! Känns riktigt bra nu!

I helgen blev det ett varv till Seinäjoki för att kolla på brudklänningar, där hittade jag ett fint litet nummer som dessutom var oförskämt billig MEN så hittade jag ju DENDÄR klänningen på nätet för någon dag sedan och jag är alldeles hooked, den har allt jag letat efter och den är SÅÅ jag. Måste bara bestämma mig om jag ska beställa den via nätet eller om jag åker till Stockholm och hälsar på Hanïï och får prova den på samma gång!  Det är så spännande så det kittlar i hela kroppen...

 

och så lite bra musik på det...

dagens:

Loreen - Sober (Al Payami Remix Edit)

Loreen - Crying out your name



 

lördag 11 augusti 2012

in karåt frukåst

Har just slängt i mig en väldigt "karåt" frukost! En biff med haricot verts och den obligatoriska paprika majonnäsen...i sann LCHF-anda! Sjätte dagen idag på LCHF och jag mår bättre än på länge...klart man är sugen på allt möjligt gott som man inte får äta men fördelarna med att äta nyttigt överväger de där minuterna man smaskar i sig något gott!

Njöt för fulla muggar igår av att få vara hemma i lägenheten och bara ta det lugnt. Så otroligt länge sen vi har bara varit hemma i lägenheten en fredagskväll bara vi två...

Nu ska vi ut och handla lite mat och kolla in sortimentet på SÄDE, har ett presentkort dit som jag känner att jag måste använda upp genast!

Ha en underbar helg alla finisar!



 

onsdag 8 augusti 2012

dag 3

Känner mig sådär lagom aktiv här på bloggen! Men just nu händer det för mycket så det sista man vill göra (efter en hel arbetsdag framför datorn) är att slå på datorn igen och slösa bort dyrbar tid framför fejjan...

Hursomhelst, här är det finafiskar trots dag 3 på LCHF. Efter de obligatoriska kycklingvingarna med paprikamajonnäs är fröken Jansson som en ny människa! Har alltså börjat med LCHF igen...den här gången på allvar! Nu ska de sista kilona bort (så att jag kan beställa hem ett stycke brudklänning).

Annars är det en tid med mycket funderingar och stora beslut....men jag känner på mig att allt kommer att bli bra och lösa sig för det har jag bestämt! Nu ska jag ta itu med en av uppgifterna som står på schemat ikväll...wish me luck!

måndag 16 juli 2012

shake it out

Idag började jag med LCHF igen. Nu är min mage trött på alla tomma kolhydrater! Jag mår alltid bäst av att äta LCHF (plus att man går ner i vikt och känner sig piggare). Nu ska sista fettet bort så att brudklänningen passar perfekt!

Dagens: Florence + the machine - Shake it out

onsdag 6 juni 2012

LCHF, nya tag!

Jag glömde skriva i förra inlägget att jag från och med igår har börjat med LCHF igen! Efter mer än en månads fuskande kan jag bara återigen konstatera att min kropp mår såå mycket bättre av att äta LCHF än att äta massa med tomma kolhydrater. Länge leve LCHF.

Såå, nu är det strikt LCHF som gäller igen åtminstone tills vi åker till Norge, sen fortsätter jag igen! I sommar SKA jag ha nått min drömvikt, så är det bara! När jag "slutade" med LCHF sist hade jag gått ner 16½ kg. Under fuskningen har jag gått upp lite vätska igen, men det förvinner snabbt igen. På ett dygn har jag fått bort 1 kg igen. The journey continues!



 

 

 

 

 

 

 

 

*Magen på bilden är inte min fast man lätt skulle kunna tro det  ^^

torsdag 19 april 2012

det går bra nu

Nu går det verkligen bra, lite kvar i skolan och vikten är under kontroll! Började plocka ner lite gamla byxor ur skåpet som jag inte haft på år och dar och gissa vilken kick det var när allt passade igen. Alla förutom ett par, ett par byxor som jag sparat i STORLEK 36 som jag hade när jag var som smalast. Det är dit jag ska igen!! Måste verkligen börja rensa ur gamla kläder ur mina skåp här hemma, det finns ingen risk att jag ändå kommer att använda dem igen...det har jag bestämt!

onsdag 18 april 2012

vecka 14 & vecka 15

15 veckor på LCHF idag. Resultatet för vecka 14 & 15 är ½kg. Jag är riktigt nöjd med det eftersom jag fuskat två kvällar under påsken och förra lördagskvällen under de här två veckorna. Skönt att vikten inte gått upp utan att den till och med har gått ned. Ganska skön känsla att inte falla tillbaka i gamla vanor utan att man kan fortsätta med LCHF som förr fast man fuskat. Jag är faktiskt riktigt stolt över att det gått så bra som det gjort. Nästa vecka när det värsta i skolan är över har jag tid att börja motionera igen på allvar.

Många kanske undrar varför jag skriver ut mina viktnedgångsresultat här. När jag började med LCHF googlade jag mycket på vad folk har fått för resultat med dieten och så. Man var alltid lika tacksam när folk skrev ut sina resultat, så  därför jag hoppas att detta också kan glädja någon (och kanske till och med ge inspiration). Dessutom är det intressant att också själv ha sina resultat dokumenterat någonstans.

Idag har jag skrivit sista tenten i skolan!! Det bara pirrar i kroppen av lycka. Tyvärr kan jag inte riktigt slappna av ännu, har slutarbetspresentationen (fredag) och mognadsprovet (tisdag) kvar ännu. Tänka sig att man snart är färdig byggnadsingenjör, LOVELY! Tänker ta lite ledig ikväll och träffa Hanïï som är hemma från Sverige wooop.

Dag 26 — Dina favorit skor

Jag äääälskar skor och skulle kunna räkna upp tiotals favoritskor men dessa är några av mina absoluta favoriter. Svårt att få en bild utan katter på så därför bjuder jag på dem också ^^



 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dag 27 — Din dag i detalj
Dag 28 — Den nyaste bilden på dig själv
Dag 29 — Hur har den här månaden varit?

onsdag 4 april 2012

länge leve LCHF

Blev lite påskigare här på bloggen nu!

Hittade dethär på facebook just...intereeesting!

 



 

Margarine was originally manufactured to fatten turkeys. When it killed the turkeys, the people who had put all the money into the research wanted a payback so they put their heads together to figure out what to do with this product to get their money back.

It was a white substance with no food appeal so they added the yellow colouring and sold it to people to use in place of butter. How do you like it? They have come out with some clever new flavourings....

 

DO YOU KNOW.. The difference between margarine and butter?

Read on to the end...gets very interesting!

Both have the same amount of calories.

 

 

Som extra krydda kan man läsa den här artikeln:

http://www.kostdemokrati.se/scoop/2012/03/13/varldsberomd-hjartkirurg-talar-ut-om-vad-som-egentligen-orsakar-hjartsjukdom/

Länge leve LCHF!


 

vecka 13

Tretton veckor på LCHF idag! Vågen visade minus 1 kg idag!! Minus 15,5 kg totalt! I'm getting there...

 

Dag 16 — En bild på en plats du har varit på

En bild från hemknutarna kallad "västermåsan"! Så vackert och fridfullt! Önskar att mina barn kunde få växa upp på ett sånt ställe...

 



 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Dag 17 — En gammal bild på dig
Dag 18 — En bild på dina vänner
Dag 19 — En bild på kläderna du har just nu
Dag 20 — 5 saker du gör varje dag
Dag 21 — En låt som gör dig glad
Dag 22 — En bild på dig som du inte har tagit själv
Dag 23 — Det här vill du bli när du blir stor
Dag 24 — Ditt favorit godis
Dag 25 — Din favorit resa
Dag 26 — Dina favorit skor
Dag 27 — Din dag i detalj
Dag 28 — Den nyaste bilden på dig själv
Dag 29 — Hur har den här månaden varit?

fredag 30 mars 2012

femton

Även om jag brukar väga mig på onsdagar så där officiellt så måste jag ändå ställa mig på vågen för att se om något hänt. OCH det hade det gjort!!!!!! Idag har jag nått delmål 3...FEMTON KILO! Jag är så jäääkla nöjd. Verkar som jag kommit förbi platån nu...hoppas hoppas hoppas! Nu är det "bara" lite kvar till...3 kilo kvar tills jag är "normalviktig". Feeeling goood!

Som om det inte vore nog med det så ska jag på Indisk huvudmassage idag som jag fått till födelsedag av Tinis <3 Kommer att bli skööönt! Efter det bär det iväg till skolan igen och räkna stål2 med Linda!

Jag älskar livet så mycket så det bara spritter i kroppen!