vecka 12

Idag har jag varit exakt 3 månader på LCHF och jag vet inte när min kropp har mått bättre! Det här är verkligen metoden/livsstilen för mig! Skönt att slippa svälta! Den här veckan har jag gått ner 1 helt kilo! Tänkte jag skulle skriva ner hur mycket min kropp har ändrats, rent måttmässigt och viktmässigt!

Resultat efter 12 veckor

Vikt: minus 14,5 kg!!!!

BMI: minus 5 steg!

Midja: minus 11,5 cm

Ben: minus 10 cm

Höft: minus 14 cm

Arm: minus 5 cm

JAG ÄR NÖJD! Bara ett ½ kg till så har jag nått delmål tre, 15 kg! Inte mycket kvar tills drömvikten är nådd!

 

Dag 9 — Den låten du lyssnar på mest

Eftersom jag älskar musik så otroligt mycket så spelar jag nästan musik varje sekund och minut. De låtar som spelas mest på Handelsesplanaden just nu är:

Chris Brown - Turn up the music

Beyonce - Love on top

Train - Drive by

Axel Algmark - Kyss mig

Loreen - Euphoria

Hanna Lindblad - Goosebumps

Coldplay,Rihanna - Princess of China

och så går listan vidare och vidare....

 
Dag 10 — Hur du sminkar dig
Dag 11 — Hur många bloggar du har haft
Dag 12 — Någon du saknar
Dag 13 — När du föddes
Dag 14 — Vilken klass du går i
Dag 15 — 1 bild från förra året
Dag 16 — En bild på en plats du har varit på
Dag 17 — En gammal bild på dig
Dag 18 — En bild på dina vänner
Dag 19 — En bild på kläderna du har just nu
Dag 20 — 5 saker du gör varje dag
Dag 21 — En låt som gör dig glad
Dag 22 — En bild på dig som du inte har tagit själv
Dag 23 — Det här vill du bli när du blir stor
Dag 24 — Ditt favorit godis
Dag 25 — Din favorit resa
Dag 26 — Dina favorit skor
Dag 27 — Din dag i detalj
Dag 28 — Den nyaste bilden på dig själv
Dag 29 — Hur har den här månaden varit?