energiboost

Det är nånting med solen. Den ger mig sån energi. Efter att ha suttit en liten stund i solen på kvällskvisten fick jag sån spring i benen. For ut på en liten intervallrunda som såg ut som följande:
- 5 minuter rask promenad
- 10 minuter joggning
- 10 minuter rask promenad
- 10 minuter joggning
- 7 minuter rask promenad

och innan jag visste ordet av, så var jag hemma igen! Så otroligt skönt!